Sax 古本笑子

先日、お医者様の生徒さんから 腹式呼吸についてお話を聞きました。 正しい腹式呼吸をすると 脳内からセロトニンが出るようです。 以前から生徒さんに楽器を吹くと すっきりすると言われていましたが 実際に快楽物質が出ていたのですね。 そのお話を聞いてから、常に 腹式呼...

明けましておめでとうございますm(_ _)m といっても、もう１月末ですね(^^; 遅れてしまいましたが 今年もよろしくお願いいたします。 先日、デパートの福引き 当選しました～！ ¥500のお買い物券が当たりました(*^^*) よい年になりそうです～ あまり更新していないブログですが 読んでくだ...